Zum Nachdenken. Nahrung für die Seele.

Ein kostbares Menschenleben

Denke jeden Tag, wenn du erwachst

Heute habe ich das Glück aufzuwachen.

Ich lebe. Ich besitze ein kostbares Menschenleben.

Ich werde es nicht verschwenden.

Ich werde meine ganze Energie verwenden, mich zu entwickeln.

Mein Herz anderen gegenüber zu erweitern.

Erleuchtung zu Gunsten aller Wesen zu erreichen.

Ich werde freundliche Gedanken für andere haben.

Ich werde nicht böse auf andere sein oder schlecht über sie denken.

Ich werde andere fördern, so sehr ich kann.

Seine Heiligkeit der XIV Dalai Lama

Das Jetzt ist der einzige Augenblick im dem wir leben

Der gegenwärtige Augenblick, das Jetzt, ist der einzige Augenblick in dem wir wirklich leben. Vergangenes ist vorüber, Zukünftiges noch nicht geschehen. Nur die Gegenwart steht uns zum Leben zur Verfügung. Das Jetzt ist die einzige Möglichkeit, die wir haben, um wirklich zu sehen, wirklich zu handeln, wirklich heil und gesund zu werden.

Jon Kabat-Zinn